Qui suis-je ?

Je me présente  Saoucen SAHTOUT, je suis mère de trois garçons. Ma famille occupe une place centrale dans ma vie.
Depuis toujours, je suis passionnée par la cuisine et de randonnée. J’aime particulièrement découvrir et cuisiner les plats du monde.

En 2022, j’ai découvert mon intolérance au gluten. 

Comment ? Après plus de 1 an de douleur musculaire (8 tendinites). J’ai aussi d’autres symptômes qui sont apparus et qui perturbe mon quotidien. Je souffrais de ballonnements, une fatigue constante et de la constipation.

On m’a conseillé d’arrêter le gluten. C’est quoi ce gluten ? Ce sont des protéines présente dans plusieurs céréales. Ces céréales on les utilises dans le pain, les pates et les gâteaux. Mon monde c’est réellement effondré. Je me suis sentie perdue face à cette nouvelle façon de m’alimenter. Mais surtout, je craignais d’imposer cette restriction à mes enfants et à mon mari. Je ne voulais pas bloquer leur plaisir de manger ni bouleverser la vie familiale. Mais le manque était vraiment grand. Imaginer ne plus manger de hotdog, de hamburger, de gnocchi, de couscous, de nouille, …. Le soutien de mon mari, de mes enfants et de mon médecin a été essentiel.

J’ai aussi découvert la contamination croisée du sans gluten qui est un réel danger dans mon quotidien. Même une infime trace de gluten peut avoir de lourdes conséquences sur ma santé. J’ai doublé mes ustensiles et mes appareils pour ne pas avoir de contamination.
Lorsque cela arrive, je ressens rapidement de fortes douleurs au niveau intestinal.
Mon esprit devient alors brumeux, comme si tout était ralenti et confus.
Une fatigue intense et prolongée s’installe, m’empêchant d’être pleinement active.
La constipation vient souvent s’ajouter, rendant ces épisodes encore plus difficiles à vivre.

Grâce aux réseaux sociaux, j’ai trouvé beaucoup d’informations et de conseils. J’ai multiplié les recherches et découvert que je pouvais continuer mes plats en remplacent par les produits sans gluten. Mais le problème était que je devais faire plusieurs magasin et site internet pour avoir les produits que je voulais. Je passais du temps dans les rayons pour voir si les produit avait un risque de contamination. ‘‘La recherche du sans gluten’’ comme je m’amuse à appeler, ce moment où on me voit lire les ingrédients à la recherche du logo ou l’écriture du ‘‘sans gluten’’.

J’ai eu envie de regrouper ces produits dans un même endroit. Mais que des produits que j’ai goûté et qui m’ont vraiment plus car je retrouvais le GOÛT. Un exemple je suis partie en Italies et j’ai trouvé ces pâtes qui m’ont fait pleurer. Oui j’ai retrouvé le goût des pâtes. Pouvoir le partager avec vous et vous proposer des produits testés. J’ai donc créé ‘‘ B’nna sans gluten’’, un site regroupant des produits sans gluten du monde entier. 🌾❌✨. Pourquoi B’nna ? Je recherchais un mot qui se rapprochait de BON. Comme j’ai des origines Tunisienne, j’ai trouvé ce mot qui veut dire bon, délicieux.

Le sans gluten ?

Le terme "sans gluten" fait référence à une diète qui exclut le gluten, une protéine présente principalement dans le blé, l'orge et le seigle. Le gluten peut causer des problèmes de santé chez certaines personnes, notamment celles qui souffrent de la maladie cœliaque, une condition auto-immune qui entraîne des lésions de l'intestin grêle lorsqu'elles consomment du gluten.

Pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou d'une sensibilité au gluten, suivre un régime sans gluten est essentiel pour éviter des symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, et de la fatigue. Aujourd'hui, de nombreux produits alimentaires sont désormais disponibles sur le marché, étiquetés comme étant "sans gluten", ce qui facilite l'adoption de ce type de régime.

Il est important de noter que bien que le régime sans gluten soit nécessaire pour certaines personnes, il n'est pas nécessairement plus sain pour ceux qui n'ont pas de problèmes de santé liés au gluten. Comme avec tout type de régime, il est essentiel de veiller à une alimentation équilibrée et variée.

 B'nna, nous affirmons avec conviction que chacun mérite le droit fondamental d'accéder à des produits non seulement sains, mais également délicieux. 

Imaginez un monde où vos choix alimentaires ne sont pas seulement simples, mais enrichis de saveurs authentiques et de bien-être. C’est notre mission : transformer votre expérience culinaire en vous offrant une vaste gamme de produits sans gluten, soigneusement sélectionnés pour leur qualité exceptionnelle et leur sécurité irréprochable.

 Ne laissez pas le doute ou la déception entraver votre santé. Chaque bouchée que vous prenez devrait être une célébration de goût et de vitalité. En choisissant B'nna, vous faites le choix de la simplicité, de la sécurité et du plaisir. 

Ensemble, engageons-nous à redécouvrir le plaisir de manger sainement. Faites le premier pas vers une alimentation sans gluten, meilleure et savoureuse avec nous !


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